39问医生

暴饮暴食了两天胖了三斤怎么办

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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暴饮暴食了两天胖了三斤,可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理,以免加重病情。暴饮暴食可能是饮食不规律、饮食过量等原因导致的,可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。

1、一般治疗

如果症状比较轻微,可以通过改变饮食的方式进行缓解,尽量吃清淡的食物,比如小米粥、水果沙拉等,不仅可以补充体内所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动。此外,还可以通过适当运动的方式,比如散步、打羽毛球等,可以促进体内的血液循环,也可以达到减肥的目的。

2、药物治疗

如果腹胀的情况比较严重,可以在医生的指导下,配合使用促进胃肠动力的药物进行治疗,比如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等,从而加快食物的消化与吸收,在一定程度上也可以达到减肥的目的。

3、物理治疗

在进行上述治疗的同时,还可以通过中医针灸的方式进行处理,也可以通过拔罐的方式进行改善,从而促进体内的血液循环,也可以达到辅助减肥的效果。

除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等,对身体有一定的好处。

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2023-07-22 浏览100
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