腰部慢性劳损可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情。
1、一般治疗
腰部慢性劳损可能跟长时间做劳累的体力活有关，也有可能是长时间保持相同的动作，导致局部的肌肉处于紧绷的状态，容易出现疼痛的症状。患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，同时也需要适当进行按摩，促进局部的血液循环。
2、物理治疗
患者可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当进行针灸，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到止痛的效果。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式来改善病情，以免病情持续发展。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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