老人可以吃点马肉,可以起到补充营养,缓解腰酸腿软症状的效果,如老人有高血压、冠心病、动脉硬化,也可以吃点马肉缓解症状。但是老年人的消化系统功能降低了,一次不能吃太多,以免引起消化不良。其次,如果老人本身患有痢疾、疥疮,也不适合吃马肉。