39问医生

杏仁每天吃多少颗？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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杏仁吃多了照样会中毒,不宜多吃. 防治杏仁中毒的关键是控制服食杏仁的量,不论是入药还是食用,每天不宜超过8颗。只要将每天吃杏仁的量控制在合理范围内,杏仁对人体还是非常有利的.杏仁有润肺养颜,止咳祛痰,润肠通便等诸多的药理作用。
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2019-01-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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