39问医生

孕妇吃蒸胡萝卜好吗?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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胡萝卜中含有大量胡萝卜素,比任何蔬菜都多,但是胡萝卜素只是维生素A的半成品,很难被人体直接吸收。孕妇吃蒸胡萝卜是好的,可以吸收到胡萝卜的营养的。建议孕早期补充叶酸,避免着凉,避免劳累,做好孕期各项检查。同时,在孕早期要避免同房。
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2022-09-26 浏览100
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