39问医生

一天应该吃多少橙子?

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
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橙子是非常不错的一种食物,含有丰富的维生素c,吃橙子不会导致长胖的情况发生,但是一天也不要超过半斤橙子,因为吃多也会导致上火的情况,甚至是不好消化,尤其是孕妇的情况下。在平时也要注意搭配其他饮食的方式,一定要注意合理的安排才行。
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2019-01-18 浏览100
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