孕妇一天通常能吃1~2个橙子，具体的数量需要根据孕妇的身体情况来决定。
橙子是日常生活中比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、果胶、膳食纤维等营养成分，孕妇适当吃橙子，能够补充机体所需要的营养物质，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育有一定的好处。如果孕妇的身体情况比较好，没有出现妊娠期糖尿病等情况，一般一天能吃1个橙子。如果孕妇的身体情况比较差，存在妊娠期糖尿病等情况，一般不建议吃橙子，因为橙子的含糖量比较高，吃了之后可能会导致血糖升高，不利于孕妇的身体健康，同时还会影响胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间应注意营养均衡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充机体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
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