39问医生

孕妇多吃板栗好吗?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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板栗的营养价值还是非常高的,怀孕的人是可以吃板栗的,但是不要吃的太多,适量的吃是可以的,不管是什么食物吃多了对于身体都是不好的,所以孕期的人也是一定要营养均衡。每天适量的吃几个就可以了,毕竟板栗含的淀粉和脂肪量比较多,所以吃多了也是不好的。
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2022-11-03 浏览100
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