没运动小腿肌肉酸痛是怎么回事_39问医生

没运动小腿肌肉酸痛是怎么回事

王晓东骨科主治医师

天津医科大学总医院三级甲等

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没运动小腿肌肉酸痛，可能是运动过度、受凉、外伤等原因导致的。

1、运动过度

如果患者运动量过大，可能会导致乳酸堆积，从而出现上述症状。建议患者注意休息，避免过度运动。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致小腿肌肉痉挛，从而出现上述症状。建议患者注意保暖，避免长期处于寒冷的环境中。

3、外伤

如果患者小腿受到外伤，可能会导致局部软组织损伤，从而出现上述症状。建议患者可以通过热敷的方式缓解症状。

除此之外，还可能与下肢静脉血栓、腰椎间盘突出症等原因有关，建议患者及时就医治疗。

2022-09-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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没运动小腿肌肉酸痛是怎么回事