39问医生

体质瘦弱如何增肥？

牛建海消化内科主任医师

保定市第一中医院三级甲等

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你好，根据你提供的情况，根据你的身高及体重，只能算偏瘦，而不能算营养不良，夏天天气炎热，食欲都不是特别理想；，如果行动及精神状态没有什么影响，不用特意增肥，要想在胖点，就是增加饮食，运动适量减少。建议保持心态平和，不能因为增肥运动量少而引起其他疾病。

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2019-03-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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