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怎么瘦臀部赘肉？

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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洗澡时你也可以瘦你的臀部，因为当你洗澡时，你的身体会变得温暖柔软，血液会加速血液循环。这是减肥和乳房的最佳方法。首先，用温水填充浴缸，然后坐在浴缸里。让上身和腿部处于垂直状态，最后腿部伸展，10秒钟后放松并重复。
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2019-04-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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想要瘦臀部可以在上楼梯的时候抬起脚尖，这样可以消除大腿和臀部堆积的过多脂肪，也可以在平时散步的时候
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