39问医生

梦魇能被叫醒吗

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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梦魇是否能被叫醒需要根据具体情况而定。

梦魇是一种常见的睡眠障碍,指的是在睡眠过程中,大脑部分细胞仍然处于异常兴奋状态,导致部分脑组织在睡眠过程中出现异常活动,此类患者通常会出现恐惧、心跳加快、出汗等症状。如果患者的症状比较轻微,一般能够被叫醒,并且醒后能够记得梦魇的内容,但如果患者的症状比较严重,可能无法被叫醒。对于梦魇的患者,一般不需要进行特殊治疗,可以通过生活调理的方式改善,比如在睡前避免饮用咖啡、浓茶等,同时还可以适当进行有氧运动,例如慢跑、快走或者是打太极等,能够使紧张的神经得到放松,进而缓解梦魇的情况。如果患者通过生活调理没有得到缓解,则需要及时到医院进行治疗,可以在医生的指导下使用苯二氮卓类的药物,例如、劳拉西泮等,能够帮助患者进入睡眠状态,同时还可以在医生的指导下使用阿米替林、多塞平等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中需要注意避免在睡前食用食物,可以适当进食,还需避免在睡前饮用浓茶、咖啡等,以免导致出现失眠的情况。

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2023-07-22 浏览100
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