还不足以诊断为梦魇，可以初步考虑为较大的学习压力所致。这可能是由于你在学习过程中内心有着较大的学习压力，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就使你容易通过你所描述的梦魇醒不来的方式表现出来。因此，当前你需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询，来帮助你能重构学习方面新的信念，有效地消除导致你产生较大学习压力的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的学习和精神状态。
39问医生
梦魇醒不来怎么办？
刘毅君
成人精神科
副主任医师
湖南省脑科医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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