一个月不同房精子质量可能会受到多种因素的影响，会存在一定的差异，不能够一概而论，建议在生活中尽量避免频繁同房。
一般情况下，男性的精子质量会受到年龄、环境、疾病等因素的影响，如果男性年龄比较大，精子质量就会降低，如果男性长期在高温的环境下工作，也会影响精子质量，如果男性存在生殖系统疾病，比如前列腺炎、精囊炎等疾病，也会影响精子质量。如果想要了解精子质量，可以到正规的医院进行精液分析检查，了解精子的质量，如果男性的精子质量比较好，一个月不同房，精子质量可能会比较高。
精子的质量是比较重要的，如果出现异常，建议及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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