消除乳糖不耐症的方法通常有一般治疗、药物治疗、手术治疗等，需要根据病情的严重程度，选择合适的治疗方式。
1、一般治疗
如果病情的程度并不是特别的严重，没有出现太明显的不适症状，比如腹泻、腹胀等，可以通过饮食调整的方式进行改善，可以吃些燕麦、玉米等，也要多喝水，可以促进身体代谢，帮助病情恢复。
2、药物治疗
如果病情的程度较为严重，频繁出现腹泻、腹胀等症状，可以遵医嘱通过乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗，可以达到调理肠道菌群的效果，有助于病情的后期好转。
3、手术治疗
如果病情的程度较为严重，造成了营养不良、生长发育迟缓等现象，此时可以通过腹腔镜手术、传统开腹手术等方式治疗，有助于病情的后期好转。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式改善，建议及时就医诊治。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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