怀孕通常能吃豌豆苗，但要适量。
豌豆苗中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养物质，怀孕期间吃适量的豌豆苗，可以补充身体所需要的营养物质，促进胎儿生长发育。另外，怀孕期间吃适量的豌豆苗，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。但若吃过多的豌豆苗，可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等症状，不利于身体健康。
怀孕期间要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富有营养的食物，但要避免食用尖椒、生姜等辛辣刺激性食物。怀孕期间要定期到医院做产检，观察胎儿生长发育情况。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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