哺乳期香椿回奶吗_39问医生

哺乳期香椿回奶吗

何志晖妇产科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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哺乳期吃香椿一般不会回奶。

香椿中含有比较丰富的维生素、矿物质等营养物质，哺乳期女性适量食用可以补充身体所需要的营养，还有助于增强机体的免疫力。但香椿属于一种蔬菜，并不具有回奶的功效，因此哺乳期吃香椿不会回奶。但需要注意的是，不建议过量食用香椿，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

建议哺乳期女性在日常生活中可以适当进食鲫鱼汤、猪蹄汤等营养丰富的食物，可以促进乳汁的分泌。另外，建议女性在哺乳期要保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，以免影响乳汁的分泌。

2023-07-24 浏览100次

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