39问医生

怀孕能喝黄豆豆浆吗?

怀孕的前三个月是可喝豆浆的,黑芝麻豆浆也是可喝的,里面含有丰富的维生素、钙和植物蛋白,是很好的食品。不用担心的。大豆用丰富的高蛋白正是孕期或需要的另外还要增加其他营养在孕晚期尤其是在最后的10周要大量的摄取蛋白质还要保证钙质和维生素D的摄取。
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2019-07-06 浏览100
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