月经期间盆腔充血。血瘀逐渐排出，机体免疫力下降，不能剧烈活动，慢跑也不能，可以适当行走，如果体育课需要跑步还是给老师请假的最好，活动后注意不要着凉。月经期间，要多喝开水、枣粥、骨汤，不要吃冷食，不要喝冷饮，注意个人卫生习惯，经常换内衣和卫生棉，避免妇科炎症。
39问医生
来月经上体育课跑步会怎么样?
刘传秀
妇产科
主治医师
滕州市中医医院
三级甲等
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66
2019-07-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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