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荞麦面粉怎么吃？

胡湛波 全科 主治医师
三级甲等
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已经炒熟的荞麦面粉，可以直接加糖加水，搅拌成那种糊状的物质，做成荞麦面糊，从口感上来讲是非常香的，吃起来是类似芝麻糊的感觉。还可以在煮粥的时候撒一点，做成荞麦面粥。荞麦作为一种比较不错的粗粮能够帮助肠道的蠕动，达到瘦身减脂的作用。
2019-07-17 浏览88次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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