吃面粉会发胖吗？

吴海武主任医师三甲

赣州市人民医院消化内科

吃面粉会发胖。胖的因素很多的，吃面粉类的食物相当的多，应该是发胖的因素。应该注意少吃，还有脂肪蛋白质的食物，多吃一些含有粗纤维的食物比较好。适当的多一些蔬菜水果粗纤维的食物重复的满足饱腹感，但是又不能摄取社会更多的能量。积极锻炼身体调整心情保重睡眠，合理的休息一下比较好。

2019-07-31 03:35 举报

就诊科室：营养科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）

就诊准备：禁食

并发疾病：

贫血低血糖

相关检查：

身体器官功能与营养微量元素 BMI指数血清锌血清钾血清钙

经常吃面粉会发胖吗？

经常吃面粉会发胖。胖的原因很多的，吃面粉类的食物比较多，应该是发胖的原因。应该注意少吃，还有脂肪蛋白质的食物，多吃一些含有粗纤维的食物比较好。适当的多一些蔬菜水果粗纤维的食物重复的满足饱腹感，但是又

2019-01-20

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