39问医生
如何快速减掉肚子上的脂肪?
任冬梅
内分泌科
副主任医师
解放军第九六零医院
三级甲等
咨询
肥胖的患者通常情况下腹部脂肪堆积的较为严重。这一种情况与平时运动量较少有一定的关系,由于长期坐立,很少活动,所以引起腹部脂肪堆积。减掉腹部的脂肪临床上提倡多用运动的方法进行减肥,可以做一些仰卧起坐,俯卧撑,练瑜伽等运动,还可以做抽脂手术进行减掉腹部的脂肪。
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2019-08-06
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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你好我刚生完二胎是剖腹产怎样减掉肚子跟
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