你好，你提供的情况是失眠，精神状态差。根据你提供的情况，建议平时多出去走走散散心，适当地进行体育锻炼，有利于身心健康，有利于睡眠，可以去医院的中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药做针灸调理效果好，平时多吃新鲜的水果蔬菜，不喝浓茶，咖啡，不熬夜。可以喝红枣桂圆百合汤。
39问医生
晚上老睡不着怎么办？
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-10
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-03天津市看尖锐湿疣评价好的医院评选-天津尖锐湿疣医院前三排行？
- 2025-06-03在天津看尖锐湿疣比较好的医院排行名单-天津尖锐湿疣医院哪个最好
- 2025-06-03天津那个医院治疗尖锐湿疣最好-天津市尖锐湿疣专科医院排行榜单？
- 2025-06-03天津那一个尖锐湿疣医院好-天津尖锐湿疣科医院前三排名榜？
- 2025-06-03天津看尖锐湿疣口碑好的医院-天津尖锐湿疣医院排行榜-那家好？
查看更多
- 2024-09-11睡眠凝胶能治失眠吗
- 2024-06-24睡不着多动症
- 2025-05-08经常失眠睡不着觉挂什么科室
- 2024-07-05心律失常无法睡眠吗
- 2024-06-20嗜睡症失眠症的区别
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
安神补脑液
晚必安酸枣仁油软胶囊
保婴丹
Copyright © 2000-2025 39.net
