大姨妈是指月经，女生月经来了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
女生月经来潮时，要注意多休息，避免过度劳累，还要注意局部清洁卫生，勤换卫生巾。
2、物理治疗
女生月经来潮时，可能会出现腹部疼痛的情况，可以使用热水袋通过局部热敷的方式进行改善，还可以通过按摩的方式进行缓解。
3、药物治疗
如果女生月经来潮时，腹部疼痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等药物进行治疗。
除此之外，女生月经来潮还可以通过多休息、避免剧烈运动等方式进行缓解。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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