大姨妈通常是指月经，女生月经来了可以通过转移注意力、调整生活方式、服用药物等方式来安慰。
1、转移注意力
女生月经来潮后，可能会出现情绪低落、烦躁等不良情绪，此时可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力，能够缓解不良情绪。
2、调整生活方式
女生月经来潮后要注意多加休息，避免过度劳累，还要注意腹部保暖，避免受凉，以免导致月经量增多，甚至经期延长的情况。
3、服用药物
如果女生月经来潮后，出现头晕、痛经等症状，此时可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等药物进行治疗，能够起到止痛的效果。
除此之外，女生月经来潮后还可以通过多休息、饮食调理等方式进行安慰，同时还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，以免影响身体健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葆宫止血颗粒
艾附暖宫丸
妇血康颗粒
