老人运动改善骨质疏松症状的注意事项?

牛啸博 副主任医师 三甲
内蒙古自治区人民医院 骨科

老人运动改善骨质疏松症状的注意事项有:1.注意不要做动作幅度过大的运动。2.注意运动的时间不要太长 ,可以适当的休息一下。3.注意运动前要做好充分的准备工作,防止运动的时候出现肌肉拉伤。4.也要注意运动后多补充水分,因为运动后会出汗水分会流失。

2022-09-23 00:39 举报
骨质疏松 就诊必看
就诊科室: 骨科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)
就诊准备: 带好拍的影像资料
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