五点起床对身体是不好的，一般的情况下最好是每天保证经过8个小时起床，太早的话对身体的睡眠质量是不好的。如果睡眠质量不好，有可能会导致出现内分泌的紊乱，有可能会导致皮肤差的情况发生，一定要注意，不要常时间熬夜，熬夜对身体是很不好的。
39问医生
五点起床对身体好吗？
董奇鹏
主治医师
三级甲等
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2019-08-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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