39问医生

孕妇早上吃两个鸡蛋好吗?

赖思强 妇产科 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三级甲等
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鸡蛋非常有营养。如果你怀孕后每天都吃鸡蛋,它将有助于胎儿的生长发育。另外在怀孕期间,一定要多吃新鲜水果,蔬菜,瘦肉,鲜牛奶等食物,注意休息,加强营养,定期去医院做孕。但不能吃生冷辛辣刺激性食物可为身体提供优质蛋白质,为孕期提供营养,有利于孕产妇和胎儿的健康。在怀孕期间,少吃辛辣,油腻,生冷和刺激的物,并通过合理的饮食加强营养。适当活动,注意休息,避免受凉,避免熬夜,注意个人卫生,做好孕期保健,定期检查。
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2019-09-09 浏览100
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