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整天无精打采没有力气还很困？
王莎莎
主治医师
三甲
天津市第一中心医院
普通内科
整天无精打采没有力气还很困，可能是过度劳累、贫血、低血糖等原因引起的。 1、过度劳累 如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现上述症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。 2、贫血 如果患者存在贫血情况，可能会导致体内红细胞减少，从而导致身体出现乏力、头晕等症状。建议患者多吃补血的食物，比如红枣、阿胶等。 3、低血糖 如果患者存在低血糖，可能会导致体内能量不足，从而出现上述症状。建议患者多吃含糖量高的食物，比如蛋糕、巧克力等。 除此之外，还可能是神经衰弱、甲状腺功能减退等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。