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肩部劳损怎么锻炼方法？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
肩部劳损通常会出现肩关节疼痛、昼轻夜重以及活动受限的表现。可以去骨科通过肩关节核磁来明确诊断。治疗上可以选择外用活血止痛的膏药或消炎止痛的药物如扶他林等痛点外用，也可以选择针灸理疗按摩等缓解症状，配合口服改善循环药物促进恢复。重者可以选择痛点封闭治疗，平时注意避免着凉。
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2019-10-21 浏览100次
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