过了12点就睡不着可能是压力过大、阴虚火旺、肝胆火旺等原因导致的。
1、压力过大
如果平时压力过大，可能会导致过度紧张，出现上述症状。建议患者调整好心态，可以通过听音乐、看书等方式转移注意力。
2、阴虚火旺
阴虚火旺通常是由于体内火气较重，阴液分泌不足等原因引起的，可能会出现失眠多梦、头晕耳鸣等症状。建议遵医嘱使用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
3、肝胆火旺
肝胆火旺通常是由于肝火旺盛、肝气郁结等原因引起的，可能会出现口干口苦、失眠多梦等症状。建议遵医嘱使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是心火旺、心脾两虚等原因引起的，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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