39问医生

黑豆花生核桃豆浆功效?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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黑豆花生核桃豆浆主要是用一些黑豆、花生、核桃的果肉和黄豆混合在一块共同制作而成的一种豆浆 。这种豆浆中的纤维素含量非常丰富,可以有效的促进肠道蠕动、改善便秘,而且里面的大豆异黄酮和铁离子、钾离子含量也非常高,对于免疫力降低有辅助治疗作用。
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2022-08-03 浏览100
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