39问医生

孕妇可以吃榛子仁吗?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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怀孕期间是可以吃榛子的,但是要适量,也不宜多吃,孕妇的饮食要均衡多样化,多吃新鲜蔬菜水果和牛奶,少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物 。怀孕期间要加强保暖,防止感冒;保持心情愉快,避免劳累和熬夜,保证睡眠充足,节制性生活,定期做好孕检。
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2022-08-26 浏览100
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