39问医生
牛肉香菇可以一起吃吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
香菇和牛肉是可以在一起吃的,香菇是一种菌类的食物,可以清炒吃,做成汤类的食物,味道更加鲜美,可以适当补充人体缺乏的多种维生素和矿物质,而牛肉是肉类,食物中含有脂肪比较低的食物,有一定的补肾壮阳的效果的。建议居民膳食平时要注意多种类的摄入食物,每种食物都是有其固定的营养成分的,这样才能够保证儿童的正常生长发育,增强人体的抵抗能力。
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2020-06-04
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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