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孕妇可以吃发酵粉做的馒头吗

陈春燕 妇产科 主任医师
湖南省人民医院马王堆院区 三级甲等
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怀孕可以吃发酵粉做的馒头，因为酵母还含有多种维生素、矿物质和酶。发酵酵母或有很强的抗氧化作用，可以保护肝脏，有一定的解毒作用。馒头和米饭是维生素B的主要来源，维生素B6可以抑制妊娠呕吐。发酵粉做的粗粮馒头含有较高含量的B族维生素。怀孕期间要均衡饮食，注意多补充蛋白质和维生素。
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2020-09-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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