手腕扭伤肿了可以通过冷敷来消肿止痛。建议先及时上药。将手腕用绷带固定之后，大家应该迅速的使用一些喷雾药剂，可以起到消炎和止痛的作用，之后大家可以适当的进行按摩来减轻局部淤血的症状。如果手腕扭伤之后还有灼热的现象发生，可以采取冰敷的方式来进行缓解，如果是用冰块冷敷，一定要记得包裹毛巾以免冻伤皮肤。
39问医生
手腕扭伤肿了怎么消肿止痛
李奇智
普外科
主治医师
湖南省人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-09-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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