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孕妇能吃焦糖瓜子吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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孕妇能吃焦糖瓜子，因为焦糖瓜子含有糖类、蛋白质、维生素、叶酸、铁、钾、锌等物质，可以补充孕妇所需要的营养，促进胚胎发育。另外，焦糖瓜子含有油脂比较多，可以润肠通便，对孕妇和胎儿的健康有益。但是，由于焦糖瓜子性温热，建议适当食用，避免过食出现上火的症状，阴虚火旺的孕妇不建议食用。
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2020-11-06 浏览100次
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