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怀孕可以吃长豆角吗

董国荣 妇产科 主治医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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怀孕可以吃长豆角 。因为长豆角含有丰富的维生素和粗纤维食物，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘。但是一定要煮熟了再吃，长豆角没有煮熟可能有兆数和红细胞凝集素可能会造成胃肠道强烈刺激，引起腹泻呕吐，严重了可能会导致流产的风险。孕期的饮食结构一定要多样化，多吃一些高维生素和高蛋白的食物补充营养，不要吃一些过于刺激性的食物。
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2021-03-25 浏览100次
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