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腹泻的人为什么不能吃小米粥

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腹泻的人是能吃小米粥的。小米粥具有养胃、消食、开胃的效果，而且小米中含有人体所需要的各种营养物质，比如碳水化合物、氨基酸、维生素、脂肪。小米中含有糖分比较高，产热量明显的超过于大米，所以腹泻的人群，如果可以选择多喝一些小米粥，能够带来更好的作用，可以有效促进腹泻的恢复，对于产妇或者体质比较虚弱的人群，小米也同样是非常适合的。所以腹泻人群可以多吃小米，这本身就是一种常见的滋补品。