39问医生

髌骨骨折怎么康复训练

苏振波骨科主任医师

哈尔滨市骨伤科医院三级甲等

咨询

髌骨骨折可以通过直腿抬高、屈膝锻炼、踝泵运动等方式进行康复训练。

1、直腿抬高

患者需要保持仰卧的姿势，然后将腿部伸直，抬高到最高的位置，保持5分钟左右，然后再缓慢放下。

2、屈膝锻炼

患者需要保持平躺的姿势，然后将腿部下垂，保持5分钟左右，然后再缓慢抬起。

3、踝泵运动

患者需要保持平躺的姿势，然后将腿部抬起，保持5分钟左右，再缓慢放下。

除此之外，还可以通过伸展运动、屈膝锻炼等方式进行康复训练。如果患者的病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。

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2021-06-02 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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