39问医生

吃蓝莓干有什么好处

王焕臣 全科 主治医师
三级甲等
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蓝莓的营养很丰富。其作用和功能如下:1、能有效提高人体免疫力，抗氧化能力强。2、它适合经常使用电脑的人，可以保护他们的眼睛。3、经常吃蓝莓可以增强大脑功能和活动。4、它能有效抵抗衰老和消除体内炎症。5、能有效降低胆固醇。六、能有效预防肝硬化和肝纤维化，改善慢性肝病。
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2021-06-27 浏览100次
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