来姨妈期间食用芒果可能导致月经不调、皮疹、诱发或加重痛经、过敏性哮喘等风险，还可能引发消化不良。
1.月经不调
来姨妈期间女性体内激素水平变化较大，此时食用芒果可能会导致内分泌紊乱，进而影响月经周期。容易出现月经推迟、提前等月经不调的情况发生。
2.皮疹
部分体质敏感的女性可能对芒果中的某些成分产生过敏反应，在来姨妈时食用芒果可能导致皮肤出现红斑、瘙痒等症状。若未及时处理，严重者可能出现大面积皮疹，甚至引起感染。
3.诱发或加重痛经
来姨妈期间子宫内膜释放前列腺素增多，而芒果中的一些物质可能进一步刺激子宫收缩，从而诱发或加重痛经症状。易导致腹部疼痛、腰酸背痛等不适感加剧，影响日常生活质量。
4.过敏性哮喘
如果患者本身是过敏性体质，且对芒果存在过敏现象，则在来姨妈期间进食芒果后，机体免疫系统会出现异常反应，引发过敏性哮喘。表现为喘息、气急、胸闷等症状，严重时可导致呼吸困难和窒息。
5.消化不良
来姨妈期间身体免疫力下降，肠胃功能减弱，此时摄入芒果可能会增加胃肠道负担，引起消化不良。常见症状包括腹胀、腹泻、恶心呕吐等，长期发展可能导致营养吸收障碍。
建议女性在来姨妈期间注意饮食调理，避免食用寒凉、辛辣食物，保持充足睡眠，以减少上述风险反应的发生。如发现不适症状应及时就医诊治。
1.月经不调
来姨妈期间女性体内激素水平变化较大，此时食用芒果可能会导致内分泌紊乱，进而影响月经周期。容易出现月经推迟、提前等月经不调的情况发生。
2.皮疹
部分体质敏感的女性可能对芒果中的某些成分产生过敏反应，在来姨妈时食用芒果可能导致皮肤出现红斑、瘙痒等症状。若未及时处理，严重者可能出现大面积皮疹，甚至引起感染。
3.诱发或加重痛经
来姨妈期间子宫内膜释放前列腺素增多，而芒果中的一些物质可能进一步刺激子宫收缩，从而诱发或加重痛经症状。易导致腹部疼痛、腰酸背痛等不适感加剧，影响日常生活质量。
4.过敏性哮喘
如果患者本身是过敏性体质，且对芒果存在过敏现象，则在来姨妈期间进食芒果后，机体免疫系统会出现异常反应，引发过敏性哮喘。表现为喘息、气急、胸闷等症状，严重时可导致呼吸困难和窒息。
5.消化不良
来姨妈期间身体免疫力下降，肠胃功能减弱，此时摄入芒果可能会增加胃肠道负担，引起消化不良。常见症状包括腹胀、腹泻、恶心呕吐等，长期发展可能导致营养吸收障碍。
建议女性在来姨妈期间注意饮食调理，避免食用寒凉、辛辣食物，保持充足睡眠，以减少上述风险反应的发生。如发现不适症状应及时就医诊治。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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