来姨妈时可以适量吃芒果。
来姨妈期间，由于体内激素水平的变化，部分女性会出现食欲减退的情况，而芒果口感酸甜，能够刺激食欲，改善食欲减退的症状。此外，芒果中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状。
如果个人对芒果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于来姨妈的女生来说，日常生活中应注意保暖，避免腹部着凉，还要保持良好的心态，有利于身体健康。
来姨妈期间，由于体内激素水平的变化，部分女性会出现食欲减退的情况，而芒果口感酸甜，能够刺激食欲，改善食欲减退的症状。此外，芒果中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状。
如果个人对芒果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于来姨妈的女生来说，日常生活中应注意保暖，避免腹部着凉，还要保持良好的心态，有利于身体健康。
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