网球肩的治疗可以通过冰敷实现。
在医生的建议下，可以服用消炎药物以缓解炎症。物理疗法，包括光疗或高压电刺激，对减轻炎症和疼痛有帮助。运动后，推荐进行15分钟的冰敷，同时关注身体其他部位，进行适当的锻炼，避免引发疼痛。建议患者前往医院做进一步检查，并在医生的专业指导下进行针对性治疗。
在医生的建议下，可以服用消炎药物以缓解炎症。物理疗法，包括光疗或高压电刺激，对减轻炎症和疼痛有帮助。运动后，推荐进行15分钟的冰敷，同时关注身体其他部位，进行适当的锻炼，避免引发疼痛。建议患者前往医院做进一步检查，并在医生的专业指导下进行针对性治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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