俯卧撑不能帮助身体提高性功能。俯卧撑更多是锻炼上肢肌肉，包括肱二头肌、肱三头肌和胸大肌。这些肌肉确实可以帮助人体看起来健康，但对改善人体的性功能没有多大帮助。可以帮助人体改善性功能的锻炼是以下肢为主的全身有氧运动，包括步行、慢跑、蹲下和跳跃。此外，还可以通过深蹲改善性功能。深蹲可以改善盆底的血液循环，通过改善盆底的血液循环，局部性器官处于相对丰富的血液供应状态，有利于改善人体的性功能。
39问医生
俯卧撑有助于性功能的提高吗
涂肇中
男科
主治医师
四川省人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-07-29
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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