有氧运动可以提高性功能。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行体育锻炼，常见的有氧运动包括游泳、骑自行车、慢跑、爬山等。有氧运动改善勃起功能的机制，主要包括具有明确心血管保护的作用，可提高心输出量、运动耐力、控制心血管疾病等危险因素，可以减少阴茎血管的氧化应激和促炎症细胞因子水平。
39问医生
有氧运动能提高性功能吗
周青
男科
主任医师
湖南中医药大学附属第一医院
三级甲等
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66
2021-12-21
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