39问医生

运动后膝盖疼能自愈吗

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若仅是轻微的软组织损伤，一般在自行调节后能自行愈合。若同时存在关节损伤、半月板损伤、肌肉拉伤、韧带拉伤等情况，通常不会自行痊愈。若运动后膝盖出现剧烈疼痛，则应在膝盖处冷敷，以免肿胀及疼痛加重。疼痛期可以口服抗炎药物，如尼美舒利、双氯芬酸钠等，具有消炎消肿止痛的作用，也可以用硫酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨的药物来治疗。