苹果皮一般具有润肠通便的功效 。苹果皮内富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，对消化不良、食积、大便秘结等症状有较明显的改善作用。另外，苹果皮内含有抗氧化剂，能够强化机体细胞抗氧化能力，有减少皱纹、延缓衰老的效果。除此之外，苹果皮内有自然抗氧化剂懈皮素，通常能够缓解污染物对肺脏的损害，达到保护肺脏的作用。
39问医生
苹果皮的功效与作用
宋洪伟
针灸推拿科
主治医师
邹平县中医院
三级甲等
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66
2021-07-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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