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玉米粉的功效与作用玉米小米粥

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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玉米粉具有降血压、护眼、强化骨骼等功效与作用。玉米粉中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血清胆固醇含量，还具有降血糖作用，可以预防高血压、冠心病等心脑血管疾病。玉米粉中含有丰富的玉米黄质及少量黄体素，有抗氧化作用，可以有效预防眼睛老化。玉米粉中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼健康，有效防治骨质疏松。
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2022-05-12 浏览100次
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