番茄红素具有抗氧化、清除自由基、改善视力、改善皮肤、保护心脏等功效和作用，但是需要在医生指导下使用。
1、抗氧化
番茄红素是类胡萝卜素的一种，具有较强的抗氧化能力，可以清除体内的自由基，有助于延缓衰老，同时还可以减少紫外线对皮肤的伤害。
2、清除自由基
自由基是人体内的一种物质，可以破坏细胞膜，对人体造成损伤。而番茄红素可以清除自由基，有助于保护细胞膜，还可以促进细胞的新陈代谢，从而达到美容养颜的作用。
3、改善视力
番茄红素可以改善视力，因为其含有大量的胡萝卜素，可以促进视网膜中视紫红质的生成，有助于改善视力。
4、改善皮肤
番茄红素具有抗氧化的作用，可以清除皮肤表面的自由基，有助于减少黑色素的沉积，从而达到改善皮肤的效果。
5、保护心脏
番茄红素还可以保护心脏，因为其具有较强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，还可以促进心脏的血液循环，有助于减少心脏疾病的发生。
另外，需要注意的是，番茄红素虽然对人体有一定的好处，但并非适宜所有人群使用，对番茄红素过敏者禁用，以免引起过敏反应。如果使用番茄红素后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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